Дыхательные упражнения

Понадобится стакан с водой и соломинка для коктейля. Ребенок дует через соломинку, чтобы вода забурлила.

Мыльные пузыри. Научите малыша пускать мыльные пузыри: вдох - носом, а выдох через сложенные в трубочку губы, длинный и мягкий, тогда пузырь получится большой и красивый.

Купите ребенку губную гармошку и дудочку. Пусть играет.

Ныряльщики за жемчугом. Объявляется, что на морском дне лежит красивейшая жемчужина. Достать ее сможет тот, кто умеет задерживать дыхание. Ребенок в положении стоя делает два спокойных вдоха и два спокойных выдоха через нос, а с третьим глубоким вдохом закрывает рот, зажимает пальцами нос и приседает до желания сделать выдох.

Кораблик. Необходим - бумажный кораблик, таз с водой. Пустить в таз с водой легкий бумажный кораблик, подуть плавно и длительно, чтобы кораблик поплыл. Взрослый произносит: Ветерок, ветерок, натяни парусок! Кораблик гони до Волги-реки.

Боевой клич индейцев. Предложите ребенку имитировать боевой клич индейцев: негромко кричать, быстро прикрывая и открывая рот ладошкой. Это занятный для детей элемент, который легко повторить. Взрослый может руководить громкостью, показывая попеременно рукой тише-громче.

Упражнения для развития носового дыхания

Плотно закрыть рот; прижав одну ноздрю пальцем, медленно вдыхать и выдыхать воздух через другую и наоборот.

Вдох одной ноздрёй (другая прижата), выдох другой (первая прижата).

Медленный вдох ртом, толчкообразный выдох носом.

Вдох и выдох через сомкнутые губы (углы рта растянуты).

Сомкнув губы, надуть щеки, после чего, прижав кулаки к щекам, медленно выдавить воздух через сжатые губы.

Вдох носом. На выдохе медленно произнести звук "М-М-М".