Алгоритм работы с событиями прошлого

1. Первое, что нужно сделать - это постараться расслабиться, отпустить все напряжение с тела и принять удобное положение.

2. Воспроизводим в памяти ситуацию, вызывающую неприятные эмоции, складывающиеся в ощущение (если ситуаций несколько, то воспроизводим поочередно).

3. Поймайте ощущение от слагаемых эмоций.

4. Выйдите из сосотояния транса и разложите это ощущение по составляющим.

Задайте себе вопрос - Что это за эмоции? Злость, гнев, жадность, страх?

5. Если вы не можете решить эту задачу, то включите энергию осознания и посидите в состоянии тишины, решение придет.

6. Войдите опять в состояние расслабления и повторно воспроизведите событие, вызывающее неприятные ощущения, начнут приходить воспоминания из прошлого, двигайтесь по ним как по островкам в прошлое, пока не дойдете до того момента, когда эмоции будут наиболее яркими, остановитесь здесь.

7. Открываем канал нейтрализации и направляем его энергию на событие, удерживая до тех пор, пока эмоции растворятся.

Окончание работы может совпадать со вздохом облегчения.

8. Обрываем причинно-следственные связи.

9. Наполняем событие энергий из сердца, наполняя его любовью, радостью и уверенностью в себе и в своих возможностях.

10. Возвращаемся в здесь-и-сейчас.

С помощью данной методики можно прорабатывать навязчивые состояния.